Poor sleep costs Canadians $21.4 billions annually

Poor sleep reduces physical activity, increases the risk of cognitive decline and dementia, stroke, obesity, cardiovascular disease, and mortality. Maintaining an optimal sleep quality is essential to maintain cognitive functions such as memory.

In the Memory Lab, we study mechanistic interactions between sleep, lack of sleep, neuroplasticity and memory. We also explore how exercise can improve sleep quality and architecture.

OUR RESEARCH ON SLEEP

Exercise, neuroplasticity and sleep architecture in Parkinson’s disease

This project explores mechanistic interactions between exercise, neuroplasticity and sleep architecture in people with Parkinson’s…

Exercise protects memory from sleep deprivation

This project explores the potential role of exercise as a countermeasure to protect neuroplasticity and memory from the effects of…

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Le laboratoire de MÉMOIRE cherche des participants pour les expériences scientifiques

NOS PARTENAIRES

STIMULATION MAGNÉTIQUE CÉRÉBRALE - NON INVASIVE

Nous utilisons la stimulation magnétique transcrânienne pour mesurer l'excitabilité et moduler l'activité de différentes régions du cerveau impliquées dans divers aspects de la cognition.

NEURONAVIGATION

Nous utilisons la navigation neuronale pour visualiser le cerveau in vivo et améliorer la précision et la reproduction de nos protocoles de stimulation cérébrale et de l'imagerie neuronale.

IMAGERIE NEURONALE

Nous utilisons l'électroencéphalographie pour évaluer les changements d'activités de différentes zones du cerveau au repos, pendant le sommeil et au cours de différentes tâches motrices et cognitives.

EXERCICE CARDIO-RESPIRATOIRE

Nous utilisons des tests d'exercice pour évaluer la réponse physiologique à activité physique de nos patients et de nos participants. Au cours de ces tests, nous mesurerons l'activité cardiaque, la pression artérielle, la consommation d'oxygène et quelques biomarqueurs.

COMPORTEMENT MOTEUR

Nous utilisons différents paradigmes d'apprentissage moteur, notamment le temps de réaction en série, le suivi visio-moteur et les tâches balistiques impliquant les membres supérieurs et inférieurs du corps, afin d'étudier la capacité d'apprendrentissage et de conservation des compétences motrices.

BIOMARQUEURS DE SANG

Nous mesureons la concentration de protéines telles que le facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF), liées aux processus de plasticité cérébrale nécessaires à la récupération motrice.

GENOTYPE

Nous utilisons le génotypage pour explorer comment des gènes spécifiques déterminent la récupération après une lésion cérébrale ou les effets de différentes stratégies de réadaptation, telles que l'exercice cardiovasculaire.