Exercise is an effective, affordable and enjoyable way to maintain physical and cognitive health

In the Memory Lab, we study the effects of exercise on neuroplasticity and memory. We are also interested in studying interactions between exercise, brain plasticity, memory and sleep and how exercise can optimize the consolidation of memory. Our clinical training programs allow patients to participate in research and to join free, high quality supervised personalized training sessions to improve their quality of life.

NOTRE RECHERCHE SUR L'EXERCICE

Time-dependent effects of exercise on memory

Effets de l'exercice sur la mémoire en fonction du temps

This project investigates the effects of exercise on neuroplasticity and moderating factors influencing its effects…

The protective effects of exercise on memory

Les effets protecteurs de l'exercice sur la mémoire

Ce projet utilise une stimulation cérébrale non invasive pour déterminer si l'exercice protège la mémoire pendant la consolidation.

Sommeil, exercice et mémoire

This project investigates interactions between exercise-induced changes in brain plasticity, memory and sleep architecture…

Le Laboratoire de MÉMOIRE recherche des personnes actives de tous âges

Participez

Contribuez à la recherche et participez à nos projets sur les effets de l'exercice sur la mémoire

SOUTIEN FINANCIER

STIMULATION MAGNÉTIQUE CÉRÉBRALE - NON INVASIVE

Nous utilisons la stimulation magnétique transcrânienne pour mesurer l'excitabilité et moduler l'activité de différentes régions du cerveau impliquées dans divers aspects de la cognition.

NEURONAVIGATION

Nous utilisons la navigation neuronale pour visualiser le cerveau in vivo et améliorer la précision et la reproduction de nos protocoles de stimulation cérébrale et de l'imagerie neuronale.

IMAGERIE NEURONALE

Nous utilisons l'électroencéphalographie pour évaluer les changements d'activités de différentes zones du cerveau au repos, pendant le sommeil et au cours de différentes tâches motrices et cognitives.

EXERCICE CARDIO-RESPIRATOIRE

Nous utilisons des tests d'exercice pour évaluer la réponse physiologique à activité physique de nos patients et de nos participants. Au cours de ces tests, nous mesurerons l'activité cardiaque, la pression artérielle, la consommation d'oxygène et quelques biomarqueurs.

COMPORTEMENT MOTEUR

Nous utilisons différents paradigmes d'apprentissage moteur, notamment le temps de réaction en série, le suivi visio-moteur et les tâches balistiques impliquant les membres supérieurs et inférieurs du corps, afin d'étudier la capacité d'apprendrentissage et de conservation des compétences motrices.

BIOMARQUEURS DE SANG

Nous mesureons la concentration de protéines telles que le facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF), liées aux processus de plasticité cérébrale nécessaires à la récupération motrice.

GENOTYPE

Nous utilisons le génotypage pour explorer comment des gènes spécifiques déterminent la récupération après une lésion cérébrale ou les effets de différentes stratégies de réadaptation, telles que l'exercice cardiovasculaire.