In the Media - The Memory Lab | McGill School of Physical & Occupational Therapy

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« Je veux mettre toutes les chances de mon bord » | La Presse

Protecting the Brain After a Stroke

One one in five patients will end up diagnosed with dementia shortly after a stroke: “Protecting the brain with exercise early after stroke could reduce dementia risk and cognitive decline,” Dr. Roig said. – La Presse.

Comment l'exercice physique renforce le cerveau

The hippocampus, an area important for memory and mood, is particularly affected. “We know that it shrinks with age,” Dr. Roig said. “And we know that if we exercise regularly, we can prevent this decline.” – New York Times

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Manque de sommeil: l’exercice protégerait la mémoire

“Quand on est privé de sommeil ou qu’il y a une atteinte à la mémoire […] le fait d’avoir une meilleure santé cardiorespiratoire pourrait avoir un effet protecteur sur la mémoire” – Radio Canada

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Une étude révèle que le fait de ne pas faire d'exercice et de rester assis peut nuire aux fonctions cérébrales

“In contrast, when people don’t get enough exercise, it can potentially lead to a number of health issues, including those that affect the brain, like dementia, said Marc Roig, a physical and occupational therapy professor at McGill University in Montreal” –NBC News

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Une nouvelle étude renforce le lien entre l'exercice physique et la mémoire

« Nous savons que l'exercice est efficace, mais nous ne savons pas quelles variables de l'exercice rendent l'exercice plus efficace », a déclaré Marc Roig, professeur de physiothérapie et d'ergothérapie à l'Université McGill, qui étudie l'effet de l'exercice sur la cognition et qui n'a pas participé à l'étude. « Nous pensons que l'intensité est l'un de ces facteurs. » – New York Times

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Si haces estos ejercicios físicos de alta intensidad tu memoria te lo agradecerá

“Aunque sabemos que el ejercicio es bueno para diferentes aspectos de la cognición como la memoria no sabemos que parámetros del ejercicio son los más importantes,” Dr. Roig dice. “Es razonable pensar que a más alta su concentración, más efectos sobre la memoria.” – La Vanguardia

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Lier l'exercice physique aux jeux vidéo

« Il est possible de combiner l'exercice physique et les jeux vidéo », a déclaré M. Roig. « Beaucoup de gens pensent qu'ils sont opposés, mais en réalité, nous laissons tomber nos jeunes générations. L'espoir de cet article est de montrer aux parents et aux jeunes qu'il est possible de s'améliorer simultanément dans les deux domaines. » – McGill Reporter

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15 minutes de cardio améliorent la performance des jeux vidéo : étude

Si les jeux vidéo ne semblent pas être l'activité la plus exigeante sur le plan physique, de nouvelles recherches de l'Université McGill suggère que lorsque les joueurs font de l'exercice avant de jouer, ils jouent mieux. -CNBC

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Un científico español desvela el mejor truco para League of Legends: 15 minutos de ejercicio antes de jugar

Ahora resulta que la actividad física, además de obrar el milagro de hacernos sentir estupendamente de cuerpo y de coco, puede ayudarnos a mejorar el rendimiento en un escenario tan antagónico al movimiento (real) como es el de los videojuegos. – El Mundo

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La recherche pourrait établir un lien entre l'exercice physique et l'amélioration des performances dans les jeux vidéo

Un chercheur canadien de l'université McGill a récemment mené une étude qui suggère que l'exercice physique peut améliorer les performances dans les jeux vidéo. Un groupe de jeunes joueurs a été invité à jouer au jeu vidéo en ligne populaire League of Legends pendant 20 minutes après 15 minutes d'exercice cardio intense. Les joueurs ont ensuite été invités à reprendre le jeu après une période de repos. Marc Roig, professeur associé à l'université McGill, est un neuroscientifique qui étudie les effets de l'exercice sur le cerveau. Il explique que deux de ses étudiants, Bernat de Las Heras et Orville Li, lui ont soumis l'idée de tester la théorie. -Radio Canada International